100507 막간을 이용한 남산-북악 한바퀴

GPS 로그

거리 : 47.17 km
시간 : 3시간 2분 27초 (2010-05-07 15:26:32 ~ 2010-05-07 18:29:07)
평균 속도 : 15.51 km/h
평균 케이던스 : 68.1 rpm
평균 심박 : 160 bpm
최대 심박 : 245 bpm

남북이나 돌아볼까?

 오후 3시쯤이었다. 몸은 근질근질하고 날씨는 좋고 이따가 저녁때 U군 생일때문에 모임도 가야하는데.. 잠깐 몸풀기용 코스 없나 고민하다 결국 결정된 코스는 남북코스! T님의 말에 의하면 카리님이라면 두시간반 끊을수 있을꺼라고.. 왠지 할 수 있을 것 같았다. -_-;; 그런 의미에서 남북 돌러 출발.

 언제나처럼 잠깐 쉬고 지나가는 남산 해오름 극장. 날씨가 참 좋았다.

 남산 타임어택 시작 지점인 약수터 옆이다. 약수 한모금 마셔주고 정상을 향해 출발~

 힐클라임 케이던스 연습하느라고 댄싱 별로 안치고 케이던스 위주로 올라갔더니.. 며칠전에 올라갔을때보다 기록이 50초 가량 늘었다. 무려 7분 43초 젝일.. -_-;; 업힐 케이던스 높게 맞추는건 정말 쉽지 않은 것 같다.

 남산 정상에서 물한모금 마셔주고 잠깐 쉬다가 북악으로 향했다. 역시 광화문으로 가는 길은 신나게 달려달려~

 북악 힐클라임 초입은 아니고, 좀 올라가다가 내리막길 끝나고 본격적으로 북악 팔각정으로 향하는 길이다. 올라가면서 폰카로 한 컷.

 북악팔각정까지 950미터 남았다는 팻말 앞을 지나가며.. 이제 금방이다. 아자아자 ^^

 목적지인 북악팔각정 도착. 그냥 아무생각없이 올라왔다는게 신기하다.

 뒤에 인왕산인가.. 팔각정에서 찰칵. ^^

 아이구 이쁜녀석. ^^ 맘먹은데로 잘 달려주는 아주 고마운 녀석이다. 팔각정 내 화단에서 찍어 보았다. 그리고나서 집으로 출발.. 오는길에 아무생각없이 쏘다가 토끼굴 하나 지나쳤더니 생각보다 좀 돌아서 온 것 같다.


 아무생각없이 다녀온 남북코스.. 두어시간 정도로 짧고 굵게 타기에 아주 좋은 코스 같다. 가끔 가봐야겠다. ^^

본 포스팅의 지도/고도/속도 정보는 GPS 로그기록 분석 결과입니다.
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