거리 : 30.27 km
시간 : 1시간 44분 26초 (2010-06-27 19:38:58 ~ 2010-06-27 22:13:06)
평균 속도 : 17.39 km/h
평균 케이던스 : 56.7 rpm
평균 심박 : 143 bpm
최대 심박 : 191 bpm
시간 : 1시간 44분 26초 (2010-06-27 19:38:58 ~ 2010-06-27 22:13:06)
평균 속도 : 17.39 km/h
평균 케이던스 : 56.7 rpm
평균 심박 : 143 bpm
최대 심박 : 191 bpm
한가로운 한강
점심을 늦게 먹어 밥먹기도 그렇고.. 저녁 먹자니 소화가 덜되고 해서 SG동 저녁 라이딩에 다녀왔다. 첨에 샵 들러서 자전거랑 물품둘 좀 구경하고.. 반포 프라디아 들러 잠시 쉬었다가 다시 잠실선착장으로 컴백.
가벼운 저녁 라이딩이었다.
본 포스팅의 지도/고도/속도 정보는 GPS 로그기록 분석 결과입니다.
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코스가 항상 럭셔리 합니다.^^
오잉.. 럭셔리하긴요 ㅋㅋ
코스가 그냥 코스지요 모.. ^^;;
간만에 오셨네요~
적당한 페이스에 정말 즐기는 라이딩이 딱좋더군요^^
역시 그렇죠? ^^